Schwimmausbildung für Anfänger

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Modul 1: Anfänger Stufe1

Wassergewöhnung:

Inhalt:

  • Block: Element „Wasser“ vermitteln
  • Wasser spüren
  • Körper spüren
  • Wasser-Körper-Zusammenspiel

Dies wird erreicht durch:

  • Tauchübungen
  • gleiten
  • springen
  • Rolle vorwärts
  • Baumstammrolle
  • Schweben
  • Block: erste Technikschritte:
  • Kraulbeine
  • Brustbeine

Mindestalter:

  • ab 6 Jahre

Voraussetzungen:

  • keine

Die Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.

Zeitraum:

  • 12 Wochen
  • Dienstags 17:00 Uhr und Samstags 18:00 Uhr, jeweils 45 min.

Ziel:

Dieses Modul wird mit dem Abzeichen „Frosch“ abgeschlossen

Kosten:

  • 60€ plus Eintritt - bei Mitgliedschaft im Verein 30% Ermäßigung

Max. Teilnehmerzahl:

5 Kinder

Modul 2: Anfänger Stufe 2

Koordination und Motorik:

Inhalt:

  • Kraulbeine in Bauch- und Rückenlage
  • Brustbeine in Bauch- und Rückenlage
  • Brustarme

Koordination und Ausdauer und Kraft

  • Streckenschwimmen (Kraulbeine, Brustbeine)
  • Streckentauchen
  • Kraftübungen

Mindestalter:

  • ab 6 Jahre

Voraussetzungen:

  • erfolgreiche Teilnahme an Modul 1 mit Erwerb des Abzeichens „Frosch“ oder in Art einer Sichtung, in denen die Elemente aus Modul 1 abgefragt werden.

Die Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.

Zeitraum:

  • 12 Wochen
  • Dienstags 17:00 Uhr und Samstags 18:00 Uhr, jeweils 45 Minuten

Ziel:

Erlernen der ganze Lage Brust

Dieses Modul wird mit dem Schwimmabzeichen „Seepferdchen“ abgeschlossen

Kosten:

  • 75€ plus Eintritt - bei Mitgliedschaft im Verein 30% Ermäßigung

Max. Teilnehmerzahl:

6 Kinder  

Für die Module 1 bis 3 gibt es bereits Wartelisten!

Hier können Sie ihr Kind per Email zu einem der Module anmelden, sich einen Platz auf der Warteliste reservieren lassen oder für weitere Informationen mit uns in Kontakt treten. Wir werden uns dann in Kürze mit Ihnen in Verbindung setzen.

Modul 3: Anfänger Stufe 3

Technikperfektionierung:

Inhalt:

  • Brustatmung
  • Kraularme (mindestens „windmühlenartig“, Kopfdrehung)
  • Kondition und Ausdauer und Kraft mit:

Dies wird erreicht durch:

  • Sprints
  • Streckenschwimmen
  • Startsprung bzw. Kopfsprung (mind. vom Beckenrand)

Voraussetzungen:

  • erfolgreiche Teilnahme an Modul 2 mit Erwerb des Schwimmabzeichens

„Seepferdchen“ oder in Art einer Sichtung, in denen die Elemente aus Modul 1 und 2 abgefragt werden.

Die Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.

Zeitraum:

  • 12 Wochen
  • Dienstags 17:45 Uhr und Samstags 18:45 Uhr, jeweils 45 Minuten

Ziel:

Erlernen der ganze Lage „Kraul“

Dieses Modul wird mit dem Schwimmabzeichen „Seeräuber“ und dem

Vielseitigkeitsabzeichen „Trixi“ abgeschlossen

Kosten:

  • 85€ plus Eintritt - bei Mitgliedschaft im Verein 30% Ermäßigung

Max. Teilnehmerzahl:

12 Kinder (d.h. max. 6 Kinder pro Kurs)